北京同仁医院翟长斌:雾霾天 你的眼睛该如何保护?

  半个月的雾霾,口罩等可以保护你的呼吸道,但如何保护你暴露在雾霾中的眼睛呢?
  阴霾天气容易引起以下眼部不适。一般来说,雾霾天最常见的眼部不适是眼睛刺痛、肿胀、异物感,偶尔会有灼伤、刺激、瘙痒、视觉疲劳、眼睛发红、流泪等情况。特别是在眼外伤或近期眼部手术的情况下,要注意卫生。这些患者可以到专业医院进行眼部健康检查和诊断治疗,确保眼部健康不受影响和危害。
  雾霾会加重干眼症和眼部炎症。因为雾霾的主要成分是大气中的灰尘、颗粒物、二氧化硫酸、碱、盐、胺、酚等,这些化学物质刺激眼睛可引起非传染性结膜炎,主要包括畏光、刺激、发红、瘙痒等,戴口罩可以防止一些有害颗粒进入呼吸道,但眼睛不能戴口罩。有害颗粒很可能附着在角膜上,对眼睛造成损害。
  对于干眼症、结膜炎等眼部基本疾病的患者,灰霾天气会加重眼部不适,特别是经常用眼的电脑用户。需要注意的是,当眼睛不干燥时,不要用手揉眼睛。
  此外,在上述情况下,不应使用含抗生素的眼药水。
  阴霾天不要戴隐形眼镜。雾霾看起来很温和,但含有很多有害物质。其含量是普通大气水滴的几十倍,对人体健康构成巨大威胁。在这种天气里,戴隐形眼镜比普通人更容易受到污染。如果被污染,它会直接接触角膜,角膜也会一直被污染。同时,会降低隐形眼镜的透氧性,阻碍眼睛与外界的氧和水的交换,也会影响代谢物的释放。此外,如果微粒不慎进入眼睛,可能会损坏镜片,从而损坏我们的角膜。
  因此,在阴霾天气环境下,最好放弃隐形眼镜,戴上镜框眼镜。如果你必须戴隐形眼镜,你必须仔细清洗。如果你觉得眼睛不舒服,你应该立即停止戴。
  阴霾天的预防措施:糖尿病老人和身体过敏者应尽量避免外出,对眼睛健康造成损害。
  多眨眼,让眼泪自动起到“雨刷”的作用,并清洗附着在眼球表面的灰尘和颗粒。
 
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